Visie op ontwikkeling

Omdat je er zelf niet uitkomt, wil je hulp van een psycholoog of een coach. Je loopt ergens tegenaan, loopt vast. Vaak gaat dit gepaard met negatieve emoties en stress. We kunnen onszelf behoorlijk dwars zitten. Hoe pak ik dat aan in een traject?

Visie op ontwikkeling

Aan de ene kant vind ik het belangrijk om oog te hebben voor deze klachten en belemmeringen, maar aan de andere kant 'ben' jij deze belemmeringen niet. Veelal ben je met jouw voorkeursgedrag ergens in doorgeschoten waardoor dit in jouw huidige situatie niet meer werkt, op andere momenten was dit gedrag prettig of noodzakelijk. 

Ontdekken wie je nog meer bent naast het gedrag waar je in bent doorgeschoten vind ik belangrijk. Soms ontdek je dan nieuwe kanten en kwaliteiten van jezelf.  Soms vergeten we wat we eigenlijk zouden willen in ons leven of onze loopbaan en zijn we het verkeerde pad in geslagen. 

Tijdens onze gesprekken werk ik vanuit de positieve psychologie. Ik heb oog  voor wat jij wil en kan als persoon. Ik heb als organisatiepsycholoog aandacht voor de context van jouw werk. 

Methoden

Ik ben opgeleid in verschillende methodes die ik dan ook inzet in mijn gesprekken. Ik ben opgeleid als RET en mindulness coach. Daarnaast werk ik graag met voice dialogue en psychosynthese om je bewust te maken van jouw onbewuste kwaliteiten en kanten in jezelf. Ten slotte ben ik ook opgeleid binnen de Adleriaanse psychologie. Hierin word jij je bewust van jouw belemmerende patronen en leer je hoe je dat kan veranderen.